Giovanna Donno
Psicóloga
Licenciada pela TraumaClinic
Olá, sou a Giovanna!
Como você está?
Se você está aqui buscando psicoterapia significa que você já iniciou o seu processo de transformação, muitas vezes passamos por situações difíceis que não sabemos como seguir em frente. Às vezes, sentimos que algo está errado e queremos mudar, ou, o nosso corpo começa dar sinais que algo não está certo.
Independente de qual seja a sua queixa, quero te dizer que está tudo bem se sentir assim, pois significa que você é humano! O problema é viver na dor, na insegurança ou até mesmo "refém" de traumas e fobias.
Durante o processo de psicoterapia você irá compreender melhor a si e aos outros, encontrará um espaço seguro para falar das suas dores. Costumo dizer que vamos encontrar a raiz dos seus problemas, para então ressignificar o passado e até mesmo neutralizar memórias perturbadoras. E assim a cada encontro desenvolver uma verdadeira segurança emocional, autoestima e autoconfiança.